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😕 Tu ne sais plus où tu en es ?
Tu vis à mille à l’heure !
Tu as mille idées à la minute, mille micro-choix à faire chaque jour.
Tu es douée, créative, sensible, mais tu ne te sens pas accomplie.
Tu as des projets plein la tête, mais tu n’arrives pas à les concrétiser.
Tu as envie d’avancer, mais il y a quelque chose qui te bloque.
Parfois tu ne sais même plus vraiment pourquoi tu fais ça.
😔 Tu es comme déconnectée de ta boussole intérieure
Alors tu es envahie par les doutes...
Quelle route prendre ?
Quelles portes ouvrir ?
Quel projet choisir ?
Avec qui ?
Comment ?
Pourquoi ?
« Et si je me trompais ? Et si mon imagination me jouait des tours ? Et si les autres avaient raison ?... »
Voilà ce que tu te dis.
Alors tu avances à l’aveuglette ou, au contraire, tu essayes de contrôler un maximum tes choix en agissant rationnellement.
Parfois tu sens bien que ce n’est pas « aligné », qu’il y a un « truc qui cloche », que quelque chose « ne va pas ».
Mais justement, tu n’arrives pas à identifier ce « quelque chose ».
Ça t’échappe, alors que sur le papier, tout semble ok.
🤯 J’ai raisonné ainsi pendant des années
Quand je pensais différemment de la majorité des personnes qui m’entouraient, je ne choisissais pas ma petite voix, j’écoutais celles des autres.
Quand je « ne sentais pas quelqu’un » que tout le monde semblait apprécier, je me forçais à passer outre mes signaux d’alarme.
Quand je sentais ce que je devais faire et quel était le meilleur choix pour moi, j’étais saisie par un sentiment d’illégitimité.
Je m’en remettais à ce qu’on m’enseignait et ce qu’on valorise dans notre monde : la logique, la stratégie, les règles, la norme.
⛔ Et je me retrouvais dans des impasses, je prenais de mauvaises directions
Je me suis embourbée dans des relations malsaines, des situations délicates, des boulots qui m’ont menée au bore-out, des investissements bancals dans lesquels j’ai perdu des sommes monstrueuses…
J’avais complètement perdu le lien avec mon intelligence intérieure.
J’avais oublié mon intuition.
Or, sans ton intuition, tu passes ta vie à demander la validation extérieure, à faire des choix selon ce qu’on te dicte au quotidien.
Tu passes ta vie à raisonner selon ce « qui semble logique » aux yeux des autres.
Tu ne vois plus les évidences, tu laisses passer ta chance, tu n’es plus dans la danse.
🌀 La spirale de la perte de confiance
Et tu te retrouves dans la spirale infernale de la perte de confiance qui peut se manifester de multiples façons.
Voici, par exemple, ce que tu peux vivre quand le lien avec ta confiance est rompu :
– doutes continus sur tes choix, tes actions, ton intelligence, ta perspicacité,
– sensation d’illégitimité, d’inadéquation, d’incompréhension,
– peur de t’engager, difficulté à prendre des décisions claires,
– difficulté à distinguer ton intuition de tes projections, fantasmes, constructions mentales,
– épuisement psychique, anxiété et rumination,
– stress et anxiété chronique face à la charge décisionnelle quotidienne,
– tendance à sur-analyser pour essayer de trouver des réponses,
– difficultés relationnelles et sur-adaptation,
– grande vulnérabilité et hyper-sensibilité face aux jugements et aux influences externes,
– naïveté face aux comportements mal intentionnés, manipulatoires, inauthentiques,
– sensation de solitude et de manque d’authenticité dans relation relations,
– difficulté à ouvrir ton cœur parce que « tu t’es fait avoir » par le passé,
Etc.
💔 Tu ressens quoi ?
Si tu te reconnais ou que tu te sens concernée par une de ces problématiques, je voudrais d’abord de dire que tu n’es pas la seule.
Notre société hyper-valorise la rationalité et dévalorise tout ce qui est du domaine du ressenti, de l’inexpliqué, de l’irrationnel, en particulier quand ça vient des femmes.
Rien n’est perdu !
Et on peut changer ça ensemble rapidement.
Parce que l’intuition n’est pas un don ni un truc perché ou élitiste.
C’est une capacité innée, que tu as depuis ta naissance.
❤️ Dans les semaines qui viennent, je vais te montrer comment te reconnecter à ton bien précieux : ta boussole intérieure, ton intuition, tes instincts, tes capacités à ressentir subtilement les personnes, les lieux, les situations…
Pour que tu retrouves les fondations de ta confiance personnelle.
Pour que tu chasses ces doutes qui embrouillent ton esprit et t’empêchent de saisir les opportunités que le vie te présente.
Il est grand temps de renouer avec ta nature intuitive, de flairer ce qui est bon pour toi et de suivre ton intelligence de cœur !
🎙️ En attendant, tu trouveras dans les ressources une sélection de podcasts pour commencer à explorer ce nouveau chapitre de ta vie.
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Je te souhaite une très belle journée !
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