Ombre = 👹 ou 🎁 ?

Mon deuxième livre est né, ça y est ! J'ai vraiment hâte (et un peu peur) de le partager avec vous et d'avoir vos retours.

Il est plus intime que le premier. Plus proche de ma vision du monde, sincère et simple.

Au fil des pages, je vous emmène à la « rencontre » de votre ombre. Mais attention, elle ne ressemble probablement pas à ce que vous imaginez !

Votre ombre n'est pas horrible. Bien au contraire.

Dans votre ombre se situent de grands cadeaux, de grandes forces, de grands atouts.

👻 Ce que votre ombre n’est pas !

– une « version » de vous plus terrible et effrayante qu’un Gremlins en colère,

– votre double maléfique, tel un monstre enfermé dans un placard de votre inconscient,

– vos défauts honteux et tout ce que vous détestez chez vous,

– un truc perché qui nécessite des rituels et un grand éveil spirituel pour s’en défaire.

💡 On y va ?

Faites-moi confiance, vous n’allez pas cauchemarder si vous mettez un peu de lumière sur cette fameuse « part d’ombre ».

Qu’est-ce qui se passe si vous décidez simplement d’éclairer la pièce pour voir ce qui s’y trouve vraiment, avec honnêteté, amour, et humour ?

🥁 Votre ombre c’est…

Vous.

Zut, vous êtes un peu déçu.

Vous vous étiez peut-être armé.e pour exorciser le malin ou anéantir je ne sais quelle meute de loups affamés ?

Désolée.

On va parler cash et sans chichis, votre ombre c’est :

– la partie de vous qui est refoulée, auto-censurée, oubliée,

– tout ce qui se débat en vous, qui peine et qui souffre d’être enfermé, mal-aimé, rejeté et censuré,

Ce « double » (c’est une image), c’est vous-même qui l’avez emprisonné, ligoté et jeté aux oubliettes de votre conscience.

🖤 Vous venez de « rencontrer » votre ombre.

Nous l’appelons « ombre » parce qu’elle est invisible, inconsciente, refoulée.

Elle représente tout ce que vous avez jugé inacceptable chez vous pour exister socialement.

Elle contient toutes les parts de vous qui n’ont pas trouvé leur place pour s’exprimer, vivre, exister.

Elle est composée de toutes vos parts blessées qui n’ont pas été écoutées, accueillies, embrassées et rassurées.

Celles qu’il a fallu mettre de côté pour vous sentir en sécurité, aimé.e, faisant partie d’une famille, d’un groupe.

Et incarner ce qui est acceptable et aimable, tout en poursuivant une illusion.

👐 Vous « êtes » déjà, vous n’avez pas à « devenir »

Alors, oubliez les formules creuses comme le fait de « devenir la meilleure version de vous-même ».

Vous « êtes » déjà, vous n’avez pas à « devenir ».

Vous n’avez pas non plus à vous « éveiller » pour devenir un « être de pure lumière ».

Faire de la place à l’ombre, c’est simplement arriver à mieux vivre avec TOUT ce que nous sommes.

Avec les part de nous qui sont belles et fun, comme celles qui sont un peu moches et franchement pénibles.

C’est une voie d’épanouissement absolu et délicieux de pouvoir tout réunir de soi, de vivre et expérimenter tout cela pour révéler et laisser apparaître un soi beaucoup plus authentique et entier.

📖 Explorer ses parts d’ombre et se retrouver soi

C’est le titre de mon nouveau livre.

Mon souhait est de vous montrer comment vous observer vraiment, sans petits arrangements, et surtout sans drame, mais avec amour et auto-dérision.

J'ai aussi tenu à vous faire vivre une expérience interactive, immersive et sensorielle à travers ces pages, plutôt qu’une simple lecture théorique et désincarnée.

Pour ça, j'ai mis en place une « zone lecteur », avec plein de pratiques et une belle playlist de 7 h.

Ce livre est un coffre dans lequel vous trouverez des idées, des exercices, des questionnements, mais également des pratiques au fil des pages pour vous permettre une meilleure intégration des notions et pour passer par le corps.

🗺️ Un voyage intérieur différent

Vous serez parfois agacé.e, parfois ému.e.

L’expérience sera parfois douce, parfois rêche, parce que je veux que vous arrêtiez de mettre sous le tapis ce qui ne vous semble pas convenable.

Alors oui, il y aura des zones inconfortables et bousculantes.

Mais j’espère aussi que vous trouverez de l’amusement à vous dévoiler autrement que d’habitude.

Et aussi de l’Amour, de la sincérité et de l’honnêteté radicales.

⬇️ Je vous mets toutes les informations ci-dessous pour vous offrir cet authentique travail de l'ombre ou pour en faire cadeau à quelqu’un qui en a besoin.

📍 Je serai bientôt en tournée de dédicaces en France, parce que c’est aussi très chouette aussi de se voir en chair et en os. Toutes les dates sont annoncées sur mes réseaux sociaux.

Je vous embrasse fort et vous dis à très vite !

Chloé